30天内练出六块腹肌官网

30天内练出六块腹肌官网是一款实用的线上健身软件，绿色软件，拒绝其他垃圾软件的捆绑销售，超级实用，记录你每日的运动和步数，无需连接，轻松方便，心动不如行动，点击下载。

app介绍

30天内练出六块腹肌官网是一款经典的生活实用类app，这个平台为我们提供了超多的健身视频，可以让我们在线进行学习，超多专业的健身技巧，让我们可以更快的塑形减脂，只有不断的坚持健身，才可以让我们拥有更好的身材。

app优点

1.【训练计划】

将训练内容一键生成计划，下次训练直接套用，还能自定义分类整理训练计划。

2.【统计分析】

智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，助你快速复盘训练效果。

3.【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

4.【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种训练器械，持续更新扩展，还支持自定义动作。

5.【高效记录】

让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组统统不在话下。

app亮点

1.生活圈，为用户提供最后一公里商家自配送。

2.全民邀约主要应用于中国大陆主要城市及地区；

3.优质的减肥社区，上千万人见证您美丽蜕变。

4.帮助所有用户锻炼瘦身，保持完美健康身材。

app特点

1.适合所有对灵魂有些厌倦的人，并且声音种类很多。

2.填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案。

3.在这里掌握许多不错的技能，看着去学习也会特别的简略。

4.减肥健身增肌塑形不同时期不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

app相关

1.量身定制的高阶训练课程，让你的努力具有针对性，比别人不止瘦一点；

2.发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获跑步徽章。

3.Ai黑科技体感运动，您的私人运动助手。有趣、有料运动知识；

4.集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可实现图片视频分享。

app更新

1.目标设定里程提醒语音督促；

2.一键管理您的身体健康大数据；

3.让您轻松愉悦的开始每次训练课程；

4.明星带你完成智能训练课程；